Quali sono gli effetti sulla tua mente dopo 20 giorni di detox dai social? Ecco la risposta in 3 step, tra neuroscienze dello scrolling e presenza mentale.
Sono quasi 3 mesi che non ho più i social sul telefono e sto decisamente meglio! Più tranquillo, più concentrato e produttivo! Passata la prima settimana non si torna indietro 💪🏻
Sono quasi 3 mesi che non ho più i social sul telefono e sto decisamente meglio! Più tranquillo, più concentrato e produttivo! Passata la prima settimana non si torna indietro 💪🏻
Interessante! Ti ritrovi quindi con i benefici che ho descritto nell’articolo?
Si soprattutto con l’aumento di focus e concentrazione durante il lavoro.
Comunque complimenti ottima newsletter, l’ho scoperta da poco ma sto recuperando le vecchie edizioni.
Contento che la newsletter ti piaccia! 🙏